東京 神田の「ヨガスタジオ/ヨガ」インストラクター養成講座Yoga eliminates stress while putting body and soul on a diet! - "Family Yoga" is in Kanda 〒101-0035 東京都千代田区神田紺屋町20-1 神保ビル2B Kajicyo Chiyoda-ku Tokyo, Japan | 2-minute walk from JR East Kanda Station.
お気軽にお問い合わせくださいOrders or Enquiries
TEL:03-3254-7291
8:45 ~ 21:00(祝日休み)
電話する

カテゴリ:報告ブログ


ヨガジジイ · 16日 5月 2022
青い花
操体法 神田教室には、一般クラスの他に、指導者養成クラスと、操体クラスがあります。なぜヨガ教室に操体クラスがあるのかをお伝えしたいと思います。 橋本敬三先生...
ヨガジジイ · 10日 4月 2022
強化法
マットの上で強化法 先月受講生とスタッフ向けに強化法セミナーを行いました。強化法をやりたいとリクエストがあったからですが、このジジイに強化法とは冗談じゃないと最初は当惑しました。まあコロナなので、マットの上でできる強化法を選んで実施しました。...
報告ブログ · 25日 3月 2022
オカメザクラ
いろいろな瞑想 「マインドフルネス」がメディアで取り上げられるようになって、もう数年たちます。瞑想、メディテーション、マインドフルネスと言葉もいろいろですね。集中力が上がったり、幸福度があがったり、医療に用いられたりといろんな効果もあるといわれています。 イメージ瞑想はしない...
報告ブログ · 06日 3月 2022
桜の花
幸せを味わう 小説やテレビのドラマでは、主人公が幸せを追い求める物語があふれています。みなさんはどんな時に幸せを感じますか。試験に合格したらとか、家族の病が治ったらとか、いろんな願望を抱くことが多いでしょうか。もしそうなら、それは今現在の幸せを味わっていないということです。
報告ブログ · 18日 2月 2022
水仙
質問 ヨガや冥想レッスンの前後に、私は受講生のみなさんに、質問はないかとよく聞きます。オンラインクラスなどはみなさん遠慮しているのか、誰も質問がないまま終わってしまうこともあり、さみしい気持ちになります。...
ヨガジジイ · 01日 2月 2022
だるま
沖道ヨガでは丹田と仏性は切り離せないものです。 丹田は身体...
ヨガジジイ · 13日 1月 2022
感情の生き物 誰しも生きているかぎり、常に感情の起伏があります。自分の思い通りにならないからと、感情をむき出していたのでは、他の動物と同じになってしまいます。 落ち込んでうつ状態の時は、交感神経が緊張状態です。イライラしている心をコントロールしているのです。感情をむき出しにしている時も交感神経が高ぶっています。...
31日 12月 2021
ヨガジジイ · 08日 12月 2021
腰抜け...
ヨガジジイ · 26日 11月 2021
命の働き 自然界の動物は、生命の知恵で体調が悪い時は、食べ物が目の前にあっても食べようとはしません。これは自分の命を守ろうとして、食欲を押さえ、体の悪いところに血液を集めて、体調を早く元に戻そうとする命の働きです。動物は自発的に、断食と睡眠で体調不良を治しているのです。人間も大昔は断食と睡眠で、体を治していたのだと思います。...

さらに表示する


ファミリーヨガ 

〒101-0035 
 東京都千代田区神田紺屋町20-1神保ビル2B
JR/東京メトロ 神田駅 東口 徒歩3分

・電 話 :03-3254-7291

・営業時間:9:30~21:00(祝日休み)

Family Yoga Company Information 

  • 〒101-0044 
    Daini-Okubo Building, 4th floor, 1-9-1 Kaji-cho, Chiyoda-ku, Tokyo 101-0044
  • JR/Tokyo Metro Ginza line Kanda station East exit or South exit
  • Telephone:03-3254-7291
  • OPEN:8:45~21:00

ファミリーヨガ 松戸教室

〒271-0073

千葉県松戸市小根本20-9松戸東口会館2階

 

・電話:03-3254-7291(神田教室 受付)

・開催日:火曜 18:30-20:00(担当:森保)

       木曜 10:00-11:30(担当:大塚)