東京 神田の「ヨガスタジオ/ヨガ」インストラクター養成講座Yoga eliminates stress while putting body and soul on a diet! - "Family Yoga" is in Kanda 〒101-0035 東京都千代田区神田紺屋町20-1 神保ビル2B Kajicyo Chiyoda-ku Tokyo, Japan | 2-minute walk from JR East Kanda Station.
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一般ヨガクラス

「痛い、硬い、辛い」と言いながら頑張りません。ほぐし動さをして、無理なく、いろいろなポーズに挑戦します。体の歪みを正す、修正体操、操体法を取り入れます。玄米菜食のマクロヴィオティックも取り入れた、ヨガ的食事法をお話します。

インストラクター養成クラス

「ヨガのその気持ち良さをお伝えしたい」その熱意でいっぱいです。喜んでいただけることが喜び、勇気100倍です。

 ヨガを習って良かった・・・という経験をお持ちの皆さんに、お勧めします。

インストラクター養成コース修了後、

内閣府認可一般財団法人職業技能振興会認定資格

   生活総合ヨガインストラクター

沖ヨガ(沖道ヨガ) 両方の認定が取得できます。


ヨガ講師派遣

 御社の大切な社員の健康維持・社内のコミュニケーションの場として、ヨガを取り入れてみてはいかがでしょうか。

生活総合ヨガインストラクター(一般財団法人職業技能振興会(内閣府認可)認定)を派遣いたします。

沖ヨガ・沖道ヨガ

日本人により日本人のために生まれた沖ヨガ(沖道ヨガ)。インドヨガをベースに、禅、東洋医学、マクロビオティック、武道などを加え、【生活全体がヨガである=生活総合ヨガ】として広く知られています。


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インドの日常生活とヨーガの関わりを学ぶ旅
秋のレッスン提案,ステップアップセミナー

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2024年

3月

19日

ヨガジジイ~生徒さんは神様~

傘寿ヨガジジイ 合掌

色々なことを教えてくれる

 

ヨガのレッスンをしていると、生徒さんは私に色々なことを教えてくれます。

「おまえのやってることは、キツイよ」

「物足りないよ」

「楽しくもないよ」

最終的にはレッスンに来ないことで、教えてくれています。

 

「レッスンが楽しい」「勉強になる」

と思ったらきてくれるハズ。

 

私は気になって、教室を辞めた生徒さんに、どうしてやめたか電話して聞いてみました。

傘寿ヨガジジイ 開脚

生命即神

 

そしたら、「ヨガはそんなに動かない」と言われました。

 

道場を出たばかりだったので、きつい動きが多かったんだと思います。勉強が足りなかったんだなと思い、それからはじっとするヨガもやるようになりました。

 

家族、ダンナ、こども、生徒さん、どんなことでも相手になる人は、神様だから、不快になる感情を与えないことです。

生命即神ですね。

 

合掌 ヨガジジイ(石井三郎)


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ファミリーヨガ 松戸教室

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千葉県松戸市小根本20-9松戸東口会館2階

 

・電話:03-3254-7291(神田教室 受付)

・開催日:火曜 18:30-20:00(担当:森保)

       木曜 10:00-11:30(担当:大塚)