一般健康ヨガクラス
「痛い、硬い、辛い」と言いながら頑張りません。ほぐし動さをして、無理なく、いろいろなポーズに挑戦します。体の歪みを正す、修正体操、操体法を取り入れます。玄米菜食のマクロヴィオティックも取り入れた、ヨガ的食事法をお話します。
インストラクター養成クラス
「ヨガのその気持ち良さをお伝えしたい」その熱意でいっぱいです。喜んでいただけることが喜び、勇気100倍です。
ヨガを習って良かった・・・という経験をお持ちの皆さんに、お勧めします。
ヨガ講師派遣
御社の大切な社員の健康維持・社内のコミュニケーションの場として、ヨガを取り入れてみてはいかがでしょうか。
生活総合ヨガインストラクター（一般財団法人職業技能振興会（内閣府認可）認定）を派遣いたします。
沖ヨガ・沖道ヨガ
日本人により日本人のために生まれた沖ヨガ（沖道ヨガ）。インドヨガをベースに、禅、東洋医学、マクロビオティック、武道などを加え、【生活全体がヨガである＝生活総合ヨガ】として広く知られています。
イベント・新着 情報
ブログ
2019年
6月
01日
土
6/15, 16 シドニー セミナー
6/15(土), 16(日)に三郎先生 久恵先生がオーストラリア シドニー、モスマンにて、沖ヨガポーズ セミナーを行います！
ファミリーヨガ インストラクター養成テキストに載っている基本ポーズ及び変形ポーズ。
通訳つき。
もちろんほぐし動作も。
ご友人が近くにいらっしゃいましたらぜひお声がけください✨
まだ数席空きがあるそうです！
【お知らせ】
2019年3月以降、メールマガジン「ファミヨガメール」の配信メールアドレスを変更いたします。
（ info@family-yoga.jp はお問合せ専用となります。）
携帯電話、スマートフォンでパソコンからのメール受信を拒否設定している方は、新たに下記のメールアドレスの指定受信設定をお願い致します。
family.yoga.school@gmail.com
また、下記お問合せフォームより、メールマガジン配信希望／停止を承ります。
出張 三郎／久恵レッスンいたします！
当教室インストラクター養成コース修了者のヨガサークルなどのレッスンに、石井三郎／石井久恵がお手伝いに参ります。
ご希望の方はお問い合わせくださいませ。（代行のお問い合わせは別途承ります。）
ファミリーヨガ
〒101-0044東京都千代田区鍛冶町1-9-1
第二大久保ビル4階
・電 話 ：03-3254-7291
・営業時間：9:30～21:00（祝日休み）
Family Yoga Company Information
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- Telephone：03-3254-7291
- OPEN：8:45～21:00
ファミリーヨガ 松戸教室
〒271-0073
千葉県松戸市小根本20-9 松戸東口会館2階
- ・電話：03-3254-7291（神田教室 受付）
- ・開催日：火曜 18:30-20:00（担当：久古）
木曜 10:00-11:30（担当：大塚）