東京 神田の「ヨガスタジオ/ヨガ」インストラクター養成講座Yoga eliminates stress while putting body and soul on a diet! - "Family Yoga" is in Kanda 〒101-0044 東京都千代田区鍛冶町1-9-1 第二大久保ビル4階 Kajicyo Chiyoda-ku Tokyo, Japan | 2-minute walk from JR East Kanda Station.
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2020/1 判断食ヨガ合宿 リポート2日目&最終日

あっという間に二泊三日の判断食合宿が終わってしまいました。

すぐ月日は流れるな~


合宿2日目は朝から海にお散歩です。

伊東の海でお焚きあげ?!っていうの?その準備をしていらっしゃいました。

その横の砂浜で体操したり、海に向かって叫んだりしました。

久恵先生のアサナ。

三郎先生の操体。


インストラクター養成の方は、冥想。

一般参加の方はびわ温熱。

みんなで生姜湿布おこないました。


3日目は朝から浄化体操❗

伊東の澄んだ空気の朝日を浴びながら、気持ちよく動いて最後は合掌礼拝おこないました。

インストラクター養成参加の研究発表

お昼ごはん等々みなさん貴重な時間を過ごせました。

ご参加頂きましたみなさまありがとうございました❤️

、これからの生活に少しでもお役にたてていただけると嬉しいです。


ファミリーヨガ 

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ファミリーヨガ 松戸教室

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       木曜 10:00-11:30(担当:大塚)