東京 神田の「ヨガスタジオ/ヨガ」インストラクター養成講座Yoga eliminates stress while putting body and soul on a diet! - "Family Yoga" is in Kanda 〒101-0035 東京都千代田区神田紺屋町20-1 神保ビル2B Kajicyo Chiyoda-ku Tokyo, Japan | 2-minute walk from JR East Kanda Station.
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幸せを味わう~ヨガジジイ~

桜の花
            

幸せを味わう

小説やテレビのドラマでは、主人公が幸せを追い求める物語があふれています。みなさんはどんな時に幸せを感じますか。試験に合格したらとか、家族の病が治ったらとか、いろんな願望を抱くことが多いでしょうか。もしそうなら、それは今現在の幸せを味わっていないということです。

 

無条件で感じる

人生は、一瞬一瞬のつながりが人生です。今の今を無条件で感じるものなのです。何々があったらとか、出来たらと、いろんな欲や感情を絡めて感じるものではないのです。さまざまな条件や環境の中での経験や体験を通して、学びを得たり、前向きに考えていくことで、最悪の状況の中でも幸せを感じられるのです。幸せは無条件の中で感じるものです。もし条件の中にあるのなら、満たされなければ一生幸せを感じられないし、不平不満の人生のまま終わってしまいます。

 

一瞬一瞬を感じる

本当の幸せは日々の生活のなかで、一瞬一瞬を感じることです。この世のことは、条件をつけて悪く考えれば悪くなるし、ご飯を食べられて幸せ、ヨガができて幸せというように、良く考えればすべて良くなりハッピーな幸せ者になれます。

 

ヨガジジイ (石井三郎)



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       木曜 10:00-11:30(担当:大塚)