東京 神田の「ヨガスタジオ/ヨガ」インストラクター養成講座Yoga eliminates stress while putting body and soul on a diet! - "Family Yoga" is in Kanda 〒101-0044 東京都千代田区鍛冶町1-9-1 第二大久保ビル4階 Kajicyo Chiyoda-ku Tokyo, Japan | 2-minute walk from JR East Kanda Station.
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2020/1 判断食ヨガ合宿リポート1日目

三連休はいかがお過ごしでしょうか?

スタッフのモリヤスです。


私は伊東に判断食の合宿のお手伝いに来ております。

昨日が1日目でした。

自己紹介からはじまって、三郎先生のほぐし。

ほぐしてほしいところをアピールすると三郎先生がほぐして下さいました。


まず一食目の夕ごはん。一口一口大事に味わって頂きます。

判断食についてのお話など。

でした。


伊東のちょっとしょっぱいあっつ熱の温泉にはいってあったまり、1日目就寝でした~。


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