神田ヨガ教室　伊東ヨガ合宿　ファミリ

主宰者プロフィ－ル
石井三郎　昭和１９年生まれ。東京都出身。
40年前から禅、念仏、催眠、断食、操体法、ハタヨガ等を探求する。昭和５２年夫婦で沖ヨガ道場入門、沖正弘導師に師事した後、東京神田にファミリ－ヨガスク－ルを創設。教室、合宿、断食指導とも、30年。国内はもとより台湾、ブラジル、オ－ストラリア、米国等、海外での指導も多く、ネットワ－クが形成されている。現在、中華民国沖道ヨガ会顧問。著書　テキストＹＯＧＡ　　誰にでも簡単にできる操体法　　　　現代書林　身体に聞くヨガ1260円

ファミリ－ヨガの歴史
１９７７年（昭和５２年）	妻久恵と共に沖ヨガ入門、約１年沖正弘導師に師事。
１９７９年５月（昭和５３年）	千葉県松戸市にファミリ－ヨガ松戸教室を開校。現在に至る。
１９７９年９月（昭和５４年）	ファミリ－ヨガ新橋教室を開校、１９９０年神田教室に合併。
１９８０年２月（昭和５５年）	ファミリ－ヨガ神田教室を開校。現在に至る。
１９８５年（昭和６０年）	沖正弘師と親交のあった、操体法の創始者、橋本敬三先生に操体法を学び、ヨガの中に取り入れる。 ※操体法とは、主に筋肉の緊張と弛緩を利用して、骨格系と筋肉系の歪みのバランスを取り、痛み、違和感を取り除いていく治療法。ヨガと同様、食事、呼吸、日常動作、考え方などのバランスも指導し、治療に取り入れられている。橋本敬三先生が創始者。ファミリ－ヨガの指導者は必須科目になっている。
１９９２年（平成　４年）	会員制、びわ温熱療法指導開始。 ※びわ温熱療法は、薄い衣服の上からビワなどのエキス（体質により変わる）を塗り、上下から６０度の遠赤外線をあてて、発汗を促し、老廃物を出して体を浄化し、健康な体を取り戻す事を目的とした健康法。都会のストレスから、老廃物を出し切れない、体質の悪い会員の為に取り入れられた。
１９９５年（平成　７年）	伊豆高原ヨガ合宿所　開設。ヨガと判断食とびわ温熱療法による体質改善を提唱。
１９９８年（平成１０年）	ヨガ合宿所を三島に移動する。
２０００年（平成１２年）	ヨガ合宿所を伊東に移動し、現在は神田スクール活動とともにヨガの普及と指導員の養成に力を入れている。

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◎海外との交流・・・		ヨガ、操体法、判断食とユ－モアあふれる講座は、海外でも人気があり、指導経験は豊富。またその人柄を慕って、伊東を訪ねてくる外国（オランダ、イタリア、オ－ストラリア、インド、シンガポ－ル、台湾、ブラジル等）のヨガ関係者も多い。
中華民国（台湾）	1986年～	毎年一週間の断食セミナ－の指導を担当し、他にもセミナ－講師として、訪問は数十回以上になる。
オ－ストラリア	1997年～	シドニ－、メルボルンと二つのヨガグル－プのセミナ-講師として訪問は数回。
米国	1993年～	沖道ニュ－ヨ－クセミナ－に講師として参加。ヨガ関係のエイズ感染者へビワ温熱療法を指導を行い、好評の結果を得ている。
ブラジル	1999年～	沖道ブラジルセミナ－に講師として数回、参加。
インド	1988年～	インド研修旅行を主宰。