ファミリーヨガ神田東京(沖ヨガ)

火曜日の朝ヨガ

朝から楽しくなる、朝ヨガ、試されました?

火曜日は井上先生のレッスン。


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苦手なポーズも
色々なほぐし、アプローチで
解決です!

キチンと
じっくりアドバイスしてくれますよ。

春から始めませんか?

仕事前にスッキリして
感謝の心でお仕事へ!!

朝ヨガ
みんなでやりましょ~う。


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ヨガのテキスト

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自分で治す ヨガの教え -生理痛・冷え性・腰痛

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