連休はいかがお過ごしですか?

只今、伊東で判断食合宿のお手伝い中のモリヤスです!

今回も多くの方にご参加頂き、今日で二日目です。

昨日は、三郎先生のご指導のもと身体を動かして、判断食のお話をして頂きました。

今日は朝から海辺をお散歩&身体を動かしました!

今日も頑張ります!

ファミリーヨガHP
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