先輩から頂いた1991年の沖道ヨガ修道場月刊誌[求道実行]。

日本人だけでなく海外からの参加者の方々の変化・成長の体験談がとても読みごたえがあります。
その中でも響いた文は…
「精神的な訓練とは、自分や他の人たちの中にある弱さに何度も何度も出会うこと。そうしてそれを受け入れることを学ぶことが変化の第一歩なのです」

時は流れても精神的な成長の段階は同じなのだなぁと思う成長途中のスタッフ寛奈です。亀のようにユックリ明るく進みます♪

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ファミリーヨガ
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