​今年も宜しくお願い致します。
昨年末は最後の一般合宿が終わりました。

私たちは合宿で、身体、心、食事、体操、体質の変化などを学ばせていただきました。一度として同じことはありません。

沖先生は、教室指導するなら、必ず合宿をしなさい。

そして、断食は女性は三回以上はしなさいとおっしゃっていました。

女性は身体の変化が、妊娠出産等と激しいので必要性を感じます。
さて一般合宿も、今年からは養成合宿と同時にやります。

養成合宿が興味あるかたは養成クラスに、ゆったりしたい方はゆったりクラスで、と選択できるようにしました。

養成を卒業した方ももう一度受ける事ができます。

今年の1月は7.8.9日、7月は15.16.17日、となります。

お盆休みの一般合宿はありません。養成合宿と同時開催となります。
感謝❗石井久恵

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