気持ちいい秋晴れのお天気ですね🎵

スタッフのモリヤスです❤

昨日の13:00のクラスはお久しぶり、田岡先生の代行レッスンでした。

超お若い方から、80代の方まで気持ちよく身体を動かしました!

ねこのポーズ

弓のポーズ

などなど、身体動かして、午後のひとときを過ごしました。

ありがとうございました❤

合掌

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