本日の13時からのクラスは、久恵先生急用のため、私、モリヤスが代講させて頂きました。最後の疲労回復は三郎先生がされました。

全身しっかりほぐしてから、猫のポーズや弓のポーズ、釣り針のポーズ、英雄のポーズ、三角のねじりのポーズ等々、余裕なく(汗)がつがつさせて頂きました。

babyちゃんも二人来てくれて、癒されました❤

ありがとうございました❤合掌


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