皆さま
本年もファミリーヨガを
よろしくお願いいたします!

三郎先生のアシスタントをさせていただいてます。スタッフのずんこです。

さてさて、年末年始、
食べ過ぎ飲み過ぎで大変なことになってはいませんかっ!内臓もかなり疲れていませんか?
はい!私もです。
スミマセン

今年も三郎レッスンで
ヨガを楽しんで、

いっぱい笑って‼ほぐして‼
元気な心と身体になりましょう。

今日は、お腹のこと。
ほぐし方もしっかりと
ボールを使ってグ~リグリ

そしてスペシャル~✨

クジャクのポーズも!

やれば出来る!
(一瞬でもっ!)

愛情たっぷり

木曜日夜にお待ちしています。

ファミリーヨガHP
http://www.family-yoga.jp/

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