こんばんは!
スタッフの萌子です。

さぁ!今朝もはよからオーストラリアからのヨガツアー一行は元気です!早朝クラスも参加して、観光後に夕方の三郎ほぐしセッションへ。

去年のヨガツアー、シドニーでのワークショップにはなかった新しいほぐしも出てきてます!
ほぐし本、書き直さないとね!(笑)

ヨガ経験も指導歴も様々。
ただ皆さん、日本のヨガ大好きです(〃^ー^〃)
嬉しいですね!

自己紹介してから

定番! お尻ほぐし
でもうまく動けない人には三郎先生から愛の手ほどき

肩甲骨ほぐしも坐布を使って

コブラで大事なお尻下の筋肉ほぐしは、お隣さんと仲良く助け合いながら

これも沖ヨガ精神の共存共栄。!?

無事に養成コース終わった方へ履修書授与も一緒に祝ってもらいました。

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