皆様、ごきげんよう♪                                                                 再びの登場、スタッフくしだです(^o^)/

2部の「子宮活ヨガとこんにゃく湿布 」では、石井久恵先生 著書  “自分で治すヨガの教え”に沿って、身体のバランスをとる体操(骨盤を整える体操)と自分で出来るやさしいお手当法(じっくり身体の内部から温めていく方法)を学び、実践していきました。


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こんにゃく湿布(患部を温める)、初体験の方もいらっしゃり、お腹にされた方が体験後「お腹が温かくなり、内側からポカポカしています!!」と笑顔でお話されていました。

また、食生活のお話から妊娠したい方への心がけなどアドバイスもあり、質疑応答以外でも講座後にお茶をしながら、お話されていました。そして、今回の参加者の中には、オーストラリアや長野県、群馬県など遠方からもご参加いただきましたm(__)m

ご参加いただいた皆様、有難うございました♪♪♪                                                                   合掌

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